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Recipe by:

María González

Costillas de Coliflor Asadas para Otoño

Estas costillas de coliflor son una opción deliciosa y espectacular para impresionar en cualquier reunión familiar o cena.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 porciones
Course: Plato Principal
Cuisine: Española
Calories: 150

Ingredients
  

Grupo: Ingredientes
  • 1 cabeza coliflor grande
  • 3 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cucharadita pimentón ahumado
  • ½ cucharadita ajo en polvo
  • ½ cucharadita cebolla en polvo
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco para decorar
  • Opcional: gajos de limón y un extra chorrito de aceite de oliva para servir

Equipment

  • Horno
  • Bandeja para hornear
  • Papel pergamino
  • Tazón pequeño

Method
 

  1. Comienza retirando las hojas verdes de la cabeza de coliflor. Luego, corta cuidadosamente la coliflor por la mitad de arriba a abajo. Después, corta cada mitad en "steaks" gruesos, de aproximadamente 2.5 cm de grosor.
  2. En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el pimentón ahumado, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal y la pimienta. Unta ambos lados de las steaks de coliflor con esta mezcla.
  3. Precalienta tu horno a 220ºC. Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino o engrásala ligeramente con aceite de oliva. Coloca las steaks de coliflor en la bandeja y asa en el horno durante unos 25-30 minutos hasta que estén tiernas y doradas.
  4. Una vez asadas, decora las steaks de coliflor con perejil fresco y sírvelas con gajos de limón.

Notes

Al probar esta receta, descubrí cuán versátil puede ser la coliflor, transformándose de una verdura modesta a un plato estelar con el sazón adecuado.